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慢性病是什么 如何进行慢性病防治

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慢性病是什么 如何进行慢性病防治

发布日期:2017-06-27 作者: 点击:

 慢性病主要指以心脑血管疾病(高血压冠心病、脑卒中等)、糖尿病、 恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病(慢性气管炎肺气肿等)精神异常和精神病等为代表的一组疾病,具有病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等特点。以下是由学习啦小编整理关于慢性病防治知识的内容,希望大家喜欢!

慢性病是什么 如何进行慢性病防治

  一、 什么是高血压

  高血压是一种常见的心血管疾病,指在安静休息时血压增高,收缩压高于140 毫米汞柱、舒张压高于90毫米汞柱,并伴有一定的临床症状。

  如何预防和控制高血压?

  实行科学的生活方式和自我料理是预防和控制高血压的有效方法。

  (1)安排好既有规律又富有活力的生活;

  (2)自我控制精神情绪;

  (3)适量运动,健身强体;

  (4)少吃盐,合理饮食与营养;

  (5)患病者严格执行医嘱,坚持长期合理用药

  二、 什么是冠心病

  “冠心病”是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,主要症状是心绞痛

  1、容易引起冠心病的因素有哪些?

  主要有:

  长期的血压升高,血液里脂肪含量增高,血

  糖高,经常吸烟,长期 精神紧张、容易冲动,体型肥胖,缺少体力活动等。

  2、如何预防冠心病?

  (1)预防高血压,高血压是冠心病的主要危险因素。

  (2)合理饮食,不要吃太甜太咸的食物,应多吃富含

  维生素的食品。

  (3)坚持体育锻炼,适量运动。

  (4)保持精神愉快,性格开朗。

  (5)要治疗高脂血症、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。

  三、脑卒中是怎么回事

  脑卒中即脑血管意外,俗名中风,系急性脑血管病,是中老年人常见的疾 病。一般可分为两大类:一类为缺血性中风,是由于脑部动脉本身的病变所致;一类为出血性中风,如人们熟悉的脑溢血、蛛网膜下腔出血。

  1、 脑卒中有哪些先兆?

  (1)突然头晕;

  (2)肢麻、面麻和舌发麻;

  (3)说话吐字不清,流口涎;

  (4)突然一侧肢体活动不灵活或无力,有的出现肢体抽筋或跳动;

  (5)头痛程度突然加重;

  (6)原因不明的跌跤;

  (7)精神状态发生变化;

  (8)全身无力伴出汗;

  (9)恶心、呕吐伴呃逆;

  (10)嗜睡,整天想睡觉,但呼之就醒;

  (11)一时性视物不清。

  2、 如何预防中风?

  (1)凡中老年患有高血压或冠心病,以及有中风家族史者,都属于中风的易患对象,应定期体检,防患于未然;

  (2)长期控制和治疗高血压;

  (3)消除导致中风的种种因素;

  (4)合理安排生活和工作,劳逸结合。(免疫系统疾病专业医院


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